L'addiction aux jeux vidéo soulève des questions légitimes pour de nombreux parents et adultes concernés, notamment autour de Melun. Cet article présente des repères sur l'accompagnement en hypnose comme soutien complémentaire, sans jamais remplacer un avis médical ou psychologique qualifié.
Temps de lecture : ~4 minutes
Comprendre le trouble lié aux jeux vidéo avant d'agir
Le trouble du jeu vidéo est reconnu comme une problématique clinique par les organismes de santé publique, au même titre que d'autres formes de dépendance comme l'alcool. Il ne s'agit pas d'un simple excès de temps passé devant un écran, mais d'un schéma qui affecte la vie quotidienne, les relations et parfois l'équilibre financier, lorsque de l'argent est engagé via une carte liée à l'identité du joueur sur des plateformes en ligne. Avant toute démarche, il est essentiel de consulter un médecin, un psychologue clinicien ou un centre spécialisé en addictologie, seuls habilités à poser un diagnostic et à proposer une psychothérapie adaptée à ce trouble chez les adultes comme chez les plus jeunes joueurs.
Le rôle d'un accompagnement en hypnose en complément d'un suivi médical
CHRISTELLE BACLET propose, depuis son cabinet installé à SAINT-AUGUSTIN, un accompagnement par hypnose Éricksonienne centré sur la gestion du stress, des compulsions et des habitudes associées à une pratique excessive des jeux. Cet accompagnement ne constitue en aucun cas un soin ou un traitement de l'addiction : il s'inscrit comme un soutien de bien-être, en parallèle d'un suivi par un professionnel de santé compétent sur ce type de trouble. Si vous habitez Melun et cherchez un accompagnement en hypnose pour mieux gérer un rapport difficile aux jeux vidéo, CHRISTELLE BACLET accueille à SAINT-AUGUSTIN les personnes venues d'Île-de-France, dans un cadre confidentiel et sans jugement.
Des ressources utiles autour de Melun
Pour un trouble du jeu vidéo avéré, plusieurs relais existent dans la région, de Melun à Meaux en passant par Paris : associations de prévention, groupes de parole, structures d'information dédiées au public concerné par les addictions comportementales. Ces réseaux associatifs apportent un éclairage précieux, souvent complémentaire à une démarche individuelle.
Consultation avec un médecin généraliste en première intention
Orientation vers un psychologue clinicien spécialisé en addictologie
Contact avec une association de prévention locale
Accompagnement en hypnose en soutien, jamais en substitut
Comment se déroule une séance d'accompagnement par hypnose ?
Une séance d'hypnose Éricksonienne dure généralement entre 1h et 1h30, dans un cadre calme propice à la relaxation et à la verbalisation. L'objectif n'est pas de traiter un diagnostic clinique, mais d'explorer, avec la personne, des pistes pour apaiser le stress, les tensions ou les automatismes qui accompagnent une pratique de jeu devenue envahissante. Chaque accompagnement reste personnalisé, construit avec la personne selon son vécu et ses attentes, sans promesse de résultat ni garantie de résolution du trouble.
FAQ
▸L'hypnose peut-elle soigner une addiction aux jeux vidéo ?
Non, l'hypnose proposée par CHRISTELLE BACLET n'a pas vocation à soigner ou traiter une addiction reconnue comme trouble clinique. Elle accompagne la gestion du stress et des habitudes en complément d'un suivi par un médecin ou un psychologue clinicien, seuls compétents pour évaluer et traiter ce type de trouble chez les adultes comme chez les adolescents.
▸Qui consulter en priorité pour une addiction aux jeux vidéo ?
Un médecin généraliste ou un psychologue clinicien spécialisé en addictologie reste l'interlocuteur prioritaire pour évaluer un trouble du jeu vidéo. Des associations de prévention et des structures d'information existent également autour de Melun et en Île-de-France pour orienter les familles concernées.
▸CHRISTELLE BACLET est-elle psychothérapeute ou professionnelle de santé ?
CHRISTELLE BACLET exerce comme praticienne en hypnose, sans statut de psychothérapeute ni de professionnel de santé réglementé. L'accompagnement proposé relève du bien-être et du soutien personnel, non d'une prise en charge médicale ou psychologique d'un trouble addictif.
▸Une séance d'hypnose peut-elle remplacer une psychothérapie ?
Non, une séance d'hypnose ne remplace jamais une psychothérapie suivie par un professionnel de santé qualifié. Elle peut en revanche constituer un complément, centré sur la détente et la gestion des émotions, à articuler avec un suivi médical lorsque le trouble est avéré.
▸Comment savoir si un proche a un usage problématique des jeux vidéo ?
Des signes comme l'isolement, la perte de contrôle du temps de jeu, les dépenses d'argent répétées ou l'impact sur la vie scolaire et professionnelle doivent alerter. Seul un professionnel de santé peut confirmer un diagnostic et proposer une prise en charge adaptée, notamment via les structures présentes autour de Melun.
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Praticienne certifiée
J'ai été formée auprès de deux écoles :
- l'École Francilienne d'Hypnose, auprès de Frédéric Barbey, où j'ai été certifiée Praticienne en Hypnose Éricksonienne. J'ai été Major de ma promo. C'est dans cette école, que j'ai également été formée à l'Hypnose Régressive.
Je suis toujours en supervision avec Frédéric Barbey, pour une amélioration continue de ma pratique, et parce que le travail sur soi est indispensable au thérapeute qui souhaite accompagner ses consultants.
- l'Arche, auprès de Kevin Finel, où j'ai été certifiée Technicienne en Hypnose Éricksonienne.
Mon écoute attentive vous guide vers la transformation profonde que vous recherchez
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Empathie
Je vous accompagne avec compassion sur le chemin de votre bien-être
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Patience ou accompagnement
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je vous assure un soutien constant dans votre parcours d'épanouissement et dans la révélation de votre plein potentiel
Galerie photos Quelques photos du cabinet
Zone d'intervention
Je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet situé à Saint-Augustin, 77515, pour des séances personnalisées et efficaces. Mon approche professionnelle et humaine vous assure un accompagnement de qualité, au plus près de vos besoins.
Je vous reçois également tous les jeudis à Melun, à la Maison Médicale de l'Almont, au 39 boulevard de l'Amont.
Je propose également des séances d'hypnose Éricksonienne, à distance, en visioconférence.
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