L'hypnose gestion émotionnelle SAINT-AUGUSTIN suscite de plus en plus de questions chez les adultes, adolescents et enfants en recherche de calme intérieur. Cet accompagnement par hypnose Ericksonienne propose un cadre d'écoute pour mieux comprendre ses réactions, sans jamais se substituer à un suivi médical ou psychologique.
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L'hypnose Ericksonienne repose sur un état de relaxation profonde pendant lequel le praticien guide la personne, enfant, adolescent ou adulte, à explorer certaines réactions émotionnelles par le langage et la suggestion indirecte. Contrairement à une approche médicale ou psychothérapeutique, cet accompagnement par hypnose ne vise ni diagnostic ni traitement : il s'agit d'un espace d'exploration personnelle qui peut compléter, sans jamais remplacer, un suivi par un médecin ou un psychologue si des troubles importants sont identifiés.
À SAINT-AUGUSTIN, cette démarche séduit des publics variés en quête d'un temps suspendu pour observer leurs tensions du quotidien. La séance s'organise généralement autour d'un échange préalable, puis d'une induction progressive qui installe un état de calme propice à la prise de recul. Le praticien en hypnose explique systématiquement le déroulé avant toute séance, ce qui permet de poser un cadre clair et rassurant.
L'hypnose Ericksonienne pratiquée par un praticien non médecin et non titulaire d'un diplôme d'État de psychothérapeute ne constitue ni un traitement, ni une thérapie au sens médical du terme. Les troubles sévères (deuil compliqué, burn-out avéré, phobies invalidantes, compulsions alimentaires importantes) relèvent d'un suivi par un professionnel de santé habilité, et l'hypnose peut, dans ce cadre, se positionner uniquement en accompagnement complémentaire, jamais en substitution.
Choisir un accompagnement de proximité facilite la régularité des séances et la mise en confiance, deux éléments qui comptent dans une démarche d'exploration émotionnelle. Le praticien en hypnose reçoit en cabinet et peut, selon les situations, proposer un premier rendez-vous en ligne pour présenter sa méthode avant toute séance en présentiel.
Un accompagnement par hypnose ne promet aucun résultat garanti : il ouvre un espace d'exploration, pas un protocole thérapeutique.
La démarche s'adresse aussi bien à un adulte souhaitant mieux gérer ses émotions au travail qu'à un adolescent confronté à des difficultés passagères, toujours avec l'accord et la présence d'un représentant légal pour les mineurs. Chaque séance d'hypnose dure généralement entre 1h et 1h30, un temps suffisant pour installer la relaxation et engager l'échange verbal qui accompagne l'induction.
La première rencontre permet de poser le cadre : attentes de la personne, limites de l'accompagnement proposé, et rappel explicite que le praticien n'exerce ni la médecine ni la psychothérapie réglementée. Ce rappel protège autant la personne accompagnée que le praticien, et s'inscrit dans une pratique transparente.
| Étape | Objectif | Durée indicative |
|---|---|---|
| Échange préalable | Clarifier la demande et le cadre | 15 à 20 min |
| Induction hypnotique | Installer l'état de relaxation | 20 à 30 min |
| Retour et échange | Verbaliser le ressenti | 10 à 15 min |
Certaines techniques comme l'EMDR, réservées aux psychologues et médecins formés et agréés, ne sont évoquées ici qu'à titre informatif : elles ne relèvent pas du champ d'intervention d'un praticien en hypnose généraliste. De même, les approches dites énergétiques restent des pratiques de bien-être sans fondement médical reconnu, à considérer comme un complément de détente et non comme une solution à un trouble de santé.
L'accompagnement s'adresse à toute personne, enfant accompagné d'un parent, adolescent ou adulte, souhaitant explorer sa gestion du stress, ses habitudes ou son rapport au poids, sans attente de résultat garanti. Le praticien oriente systématiquement vers un professionnel de santé lorsque la situation dépasse le cadre du bien-être et de l'exploration personnelle.
Cet accompagnement consiste en des séances d'hypnose Ericksonienne centrées sur l'exploration des réactions émotionnelles du quotidien, dans un cadre d'écoute et de relaxation guidée. Il ne s'agit pas d'un traitement médical ou psychothérapeutique, mais d'une démarche complémentaire qui peut aider à prendre du recul sur certaines situations, toujours avec l'accord et la participation active de la personne accompagnée.
Non, l'accompagnement par hypnose proposé par un praticien non titulaire d'un diplôme d'État de psychothérapeute ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique. Pour des troubles installés comme un burn-out avéré, un deuil compliqué ou des phobies invalidantes, la consultation d'un médecin ou d'un psychologue reste la démarche prioritaire, l'hypnose pouvant éventuellement s'inscrire en complément.
Une séance dure généralement entre 1h et 1h30, incluant un temps d'échange préalable, l'induction hypnotique proprement dite, puis un retour verbal sur le ressenti. Cette durée peut varier légèrement selon la demande initiale et le rythme de la personne, notamment lors d'une première rencontre où le cadre est posé plus longuement.
L'accompagnement peut s'adresser aux enfants et adolescents, toujours avec l'accord explicite et la présence d'un représentant légal lors des échanges préalables. Le praticien adapte son langage et son approche selon l'âge, en restant attentif à ne jamais dépasser le champ d'un accompagnement de bien-être non médical.
L'EMDR est une technique réservée aux psychologues et médecins spécifiquement formés et agréés, encadrée par des règles professionnelles strictes. Un praticien en hypnose non habilité ne pratique pas cette technique et oriente, si besoin, vers un professionnel de santé compétent pour ce type d'accompagnement spécifique.
La prise de rendez-vous peut s'effectuer en ligne ou par téléphone, avec un premier échange permettant de clarifier la demande avant de fixer une séance en cabinet. Ce premier contact est l'occasion de poser toutes les questions sur le déroulement, le cadre d'intervention et les limites de l'accompagnement proposé.
Merci de bien vouloir remplir ce formulaire afin de nous faire part de vos demandes.
J'ai été formée auprès de deux écoles :
- l'École Francilienne d'Hypnose, auprès de Frédéric Barbey, où j'ai été certifiée Praticienne en Hypnose Éricksonienne. J'ai été Major de ma promo. C'est dans cette école, que j'ai également été formée à l'Hypnose Régressive.
Je suis toujours en supervision avec Frédéric Barbey, pour une amélioration continue de ma pratique, et parce que le travail sur soi est indispensable au thérapeute qui souhaite accompagner ses consultants.
- l'Arche, auprès de Kevin Finel, où j'ai été certifiée Technicienne en Hypnose Éricksonienne.
Mon écoute attentive vous guide vers la transformation profonde que vous recherchez
Je vous accompagne avec compassion sur le chemin de votre bien-être
Une méthode bienveillante qui vous offre un espace sécurisé pour avancer à votre rythme vers le changement
je vous assure un soutien constant dans votre parcours d'épanouissement et dans la révélation de votre plein potentiel
Je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet situé à Saint-Augustin, 77515, pour des séances personnalisées et efficaces. Mon approche professionnelle et humaine vous assure un accompagnement de qualité, au plus près de vos besoins.
Je vous reçois également tous les jeudis à Melun, à la Maison Médicale de l'Almont, au 39 boulevard de l'Amont.
Je propose également des séances d'hypnose Éricksonienne, à distance, en visioconférence.
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